Если у вас есть временное окно, 10 – 30 минут свободного времени, можно погонять картинку на гаджете, можно поболтать, а можно почитать книгу или сыграть партию в шахматы.

Если я один, то лучшего занятия чем книга, для себя, не вижу, но если есть приятель, умеющий играть в шахматы, то конечно предпочту гимнастику для ума, и не важно кто выиграет. Если выиграю, получу удовольствие, если проиграю, - получу урок и удовольствие от него. В выигрыше каждый. Если по итогам игры заполнить бланк результата и передать его мне через почтовый ящик «Турнир на перемене», то результат попадет в обсчет рейтинга и значит зафиксирует силу вашей игры на новом уровне.

Вообще решение всяческих головоломок позволяет продлить умственное здоровье и многие пожилые люди решают кроссворды ради гимнастики для ума, но красивее головоломок, чем шахматные, я не встречал.